Last day

話說咁快時間已經來到最後一日,其實時間過的真係好快,而且參加左思動計畫都一年,真系讓我獲益良多。這對於我來講,是一個難忘的經驗,當中得著也有好多,好多謝有依個計畫有這個機會俾我,可以係醫院同醫生,患者,社工接觸,真係一個難得嘅機會。

其次同精神科醫生聊天,讓我清楚了解到精神科的工作日程嘅流程和運作。而且讓我學到很多關於精神健康方面嘅知識。而且經過咁多日同上次咁多次活動,我已經清楚知道什麼是思覺失調,例如,思覺失調有什麼症狀,而處理這種病嘅技巧係啲咩?

然後,聽完患者嘅家屬分享之後,更加讓我了解,我學會要用同理心和包容思覺失調的患者,而且要耐心冷靜聆聽她們的所講的事情等等,例如話,做帶氧運動原來有助改善思覺失調的病,運動有,做瑜伽啦,fitmid。雖然只是小部分,但是聽左精神科嘅醫生,思覺失調嘅家屬,聽完之後,原來運動真系有用!而且有助解壓對病情的爆發減低,情緒會穩定!

最後,我希望我學到嘅知識可以係我地學校提倡正面的精神健康校園,讓同學了解思覺失調,提升同學對精神健康嘅知識以及處理在面對壓力的技巧。

而且做一個領袖需要正面的態度,要給人有一種誠信, 給人覺得有能力和成功感!

發表迴響

在下方填入你的資料或按右方圖示以社群網站登入:

WordPress.com 標誌

您的留言將使用 WordPress.com 帳號。 登出 /  變更 )

Twitter picture

您的留言將使用 Twitter 帳號。 登出 /  變更 )

Facebook照片

您的留言將使用 Facebook 帳號。 登出 /  變更 )

連結到 %s

%d 位部落客按了讚: